Mijn nieuwe fiets, wielen, wetsuit en kleding hebben het prima gedaan in Heerenveen. Ik ben nog steeds vermoeid van enkele trainingsweken en ik was totaal niet scherp. Volgens mij vertrok ik als laatste nadat het startfluitje had geklonken.
Ik heb alles op de hartslag van een halve triatlon gedaan en die intensiteit kon ik nog wel een uurtje volhouden.
De komende week staat in het teken van herstel, rusten en een beetje trainen om de spierspanning te houden.
De mooiste aktie in Heerenveen komt overigens op naam van Bert Flier. Wellicht schrijft hij er nog iets over op zijn blog: www.bertflier.nl
uitslag 1/8 triatlon Heerenveen:
1 Eddy Lamers 52.33
2 Roukebert de Boer 57.27
3 Maarten Drissen 58.23
4 Folker Huisma 58.32
5) Jan-Roelf Heerssema 58.49
Geen opmerkingen:
Een reactie posten